Apprendre à augmenter sa productivité en 6 stratégies efficaces

Améliorer sa productivité n’est pas chose facile, mais tout à fait possible en adoptant les habitudes qu’il faut. quel valeur ajouté retirons nous de nos journée, arrivons nous à atteindre nos objectifs facilement ou ce que nous accomplissons nous rapproche t il de notre objectif de succès. Autant de question à ce poser pour se motiver à développer notre productivité.

Voici donc 5 étapes primordiales pour augmenter sa productivité :

1- Planifier

Planifier ces journées à l’avance permet de visualiser toutes les tâches que nous devons accomplir sans en oublier aucune, de prioriser les plus importantes, et lesquelles devraient avoir toute notre attention. Une des méthodes de planification de tâches les plus efficace et la « To do list ». Comme son nom l’indique c’est tout simplement une liste qui se prépare à l’avance et où l’on va répertorier toutes les tâches que nous devons accomplir le jour suivant.

Attention, l’idée est de ne pas encombrer cette liste par n’importe quelle tâche qui nous vient à l’esprit, au risque de se voir découragé au cas où finalement plusieurs tâches n’ont pas été accomplies et au final réduire mettre à plat nos efforts de productivité. Le principe ici est de classer les tâches à réaliser par ordre de priorité, d’importance et de durée. Il est par exemple préférable de planifier les tâches importantes à réaliser le matin où l’on a encore toute son énergie et de laisser les tâches moins importantes en fin de journée. Mais chacun peut établir l’ajustement qui lui convient.

2- Une seule tâche à la fois

La pratique du multitâches et non seulement mauvaise comme habitude, mais elle ne fait que diminuer votre productivité et même votre intelligence selon certaines recherches. Au lieu de cela, se concentrer à réaliser une tâches à la fois est le meilleur moyen d’augmenter sa productivité, puisque en faisant cela, non seulement nous gagnons du temps mais nous gagnons également en qualité de travail.

3- Réduire les distractions

Afin de rester concentré à réaliser une tâche, Il faut être capable de se concentrer à 100% jusqu’à son achèvement. Pour cela apprendre à réduire voir éliminer tout distraction est la solution.  Pourquoi ne pas éteindre son téléphone pendant un laps de temps, désactiver les notifications d’email, se déconnecter de Facebook. Il suffit de le faire une fois et cela deviendra une habitude notamment en voyant tout le travail qui peut être accompli lorsqu’on est concentré pleinement.

4- Organiser son environnement

Productivité ne rime pas avec désordre. Un espace de travail désordonné ne fera que réduire notre capacité à être productif, car et il faut en être conscient, un espace de travail désordonné affecte en même temps la durée global de réalisation d’une tâche précise mais également la qualité du travail et inconsciemment nous met dans un état d’inconfort.

5- Développer l’attitude de dire non

De nos jours dire non est devenu un art, tellement les gens ont peur de la réaction des autres lorsqu’on refuse de faire quelque chose. Cependant pour qui cherche à faire plaisir à tout le monde sacrifiera son propre plaisir. Mais attention cela ne signifie pas dire non à tout bout de champs, loin de là, il s’agit seulement de refuser poliment lorsqu’on est débordé ou l’on est en plein milieu d’une tâche. Conséquence direct, devinez quoi…Une meilleure productivité.

6- Prendre soin de son corps

Etre productif, c’est beaucoup d’énergie à dépenser, d’où l’importance d’avoir une condition physique apte à suivre le pas et à ne pas fléchir. Faire su sport, se relaxer, éliminer le stress, adopter une alimentation saine et équilibrée…Autant de possibilités pour maintenir un corps et un esprit sains.

En conclusion, augmenter sa productivité n’est pas seulement nécessaire pour atteindre ses objectifs de réussite mais ça à également des retombés positives sur votre manière de gérer votre temps, de diminuer votre stress et de vous concentrer sur ce qui compte le plus pour vous.